中山市中考体育项目安排及改革动态如下：

一、考试安排

1. 考试对象：

20252029年初中应届毕业生（20222026年秋季入学的七年级学生）和报考高中阶段学校的外地返中山生、往届生。

2. 考试时间：

统一考试：九年级第二学期进行。

《国家学生体质健康标准》（《国标》）测试：每学年第一学期。

专项技能测试：分别在七年级和八年级第二学期进行。

3. 考试内容和分数：

总分：80分，由统一考试（30分）和体育素质综合评价（50分）两部分组成。

二、统一考试

1. 必考项目（10分）：

中长跑1000米（男）、800米（女）或100米游泳。考生须在以上两个项目中任选一项参加考试。

该考试项目成绩按评分标准得分×10%计算。

2. 选考项目1（10分）：

投掷实心球、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）、立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、50米跑、200米跑。考生在以上七个项目中任选一项参加考试。

该考试项目成绩按评分标准得分×10%计算。

3. 选考项目2（10分）：

足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球。考生在以上五个项目中任选一项参加考试。

该考试项目成绩按评分标准得分×10%计算。

三、体育素质综合评价

1. 《国标》测试成绩（30分）：

2024年秋季及以后入学的学生七、八、九年级国标测试成绩各占10分，具体评分标准见下：

七年级：70分及以上得10分，6069分得9分，60分以下得8分。

八、九年级：80分及以上得10分，7079分得9分，6069分得8分，60分以下得7分，无特殊情况未参加测试为0分。

当年已办理免予执行《国标》的学生按8.5分赋分。

2. 专项技能测试成绩（20分）：

2024年秋季及以后入学的学生七、八年级专项技能测试各占10分，测试项目从中考体育统一考试选项2中任选1项，测试规则和方法与九年级统一考试选考项目2保持一致，测试标准适当降低。

当学年办理体育课免修手续的学生按8.5分赋分。

四、改革动态

1. 《国标》测试成绩纳入中考体育成绩：

2025年起，考生初中二年级和三年级《国标》成绩各占5%纳入中考体育成绩。

2. 体育考试项目调整：

2025年，足球项目将纳入选考项目，其他测试项目包括200米（男、女）、1000米（男）、800米（女）、100米游泳等。

3. 成绩计算方法：

2025年中考体育成绩总分100分，由初中二、三年级《国标》测试成绩（各占5%）和体育考试项目成绩（占90%）组成，总分四舍五入后保留整数分值。

4. 免考、择考、缓考、补考规定：

因身体原因经审批的免体育考试的考生，安排进行体育基本知识理论考试，理论考试满分100分。

以上是中山市中考体育项目安排及改革动态的详细介绍，如有进一步问题，请随时咨询。中考体育项目，这可是每年中考前同学们最关心的话题之一呢！这不，中山市的中考体育项目又有了新变化，咱们一起来探个究竟吧！

取消必考项目，选考项目更丰富

你知道吗？2023年中山市中考体育项目大调整，取消了之前的必考项目。以前，男生要跑1000米，女生要跑800米，还得游泳，这可让不少同学犯了难。现在好了，这些项目都变成了选考项目，同学们可以根据自己的兴趣和特长来选择。

选考项目1：跑跳投，样样精通

选考项目1包括了中长跑、游泳、投掷实心球、引体向上、立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳等。这些项目可是锻炼身体的好方法，同学们可以根据自己的喜好来选择。比如说，喜欢跑步的同学可以选择800米或1000米，喜欢游泳的同学可以选择100米游泳，喜欢力量训练的同学可以选择投掷实心球或引体向上，喜欢灵活性的同学可以选择立定跳远或三级连续蛙跳，喜欢耐力的同学可以选择一分钟跳绳。

选考项目2：球类运动，乐趣无穷

选考项目2则包括了足球、篮球、排球。这些球类运动不仅锻炼身体，还能培养团队协作精神。同学们可以选择自己擅长的球类进行考试，感受运动的快乐。

往届生也有新规定

往届生们要注意了，这次改革对你们也有影响哦！往届生不再计算体育素质综合测试与评价成绩，只计算统一考试的成绩，满分为50分。其中，选考项目1占25分，选考项目2也占25分。

报名时间要记牢

已经报名的考生们，可要抓紧时间了！从3月1日10:00到3月6日10:00，你们需要登录中考信息管理系统报名页面，重新选择体育选考项目并确认报名。一旦确认，考试项目就不能更改了哦！

游泳项目有特殊规定

特别提醒选考游泳项目的同学，一旦报名，就不能转考其他项目了。所以，在选择之前一定要慎重考虑哦！

考试规则不变，部分项目有补充说明

2023年中考体育考试统一考试各项目考试方法与规则不变，执行中教体通202198号和中教体通2022213号及其附件要求。不过，部分考试项目也有一些补充说明，比如男子100米游泳项目，这里就不一一列举了。

中山中考体育改革，旨在促进学生全面发展

中山市中考体育项目的改革，旨在促进学生全面发展，让每个同学都能找到适合自己的运动项目，提高身体素质，培养健康的生活习惯。相信在新的考试方案下，同学们会越来越热爱运动，享受运动的快乐！

回顾过去，展望未来

从2015年开始，中山市中考体育项目就一直在不断改革。从最初的必考项目到现在的选考项目，从单一的跑步、游泳到丰富多彩的球类运动，中山市中考体育项目的改革一直在为同学们提供更好的锻炼机会。

未来，中山市中考体育项目还会继续改革，相信在不久的将来，会有更多适合同学们的运动项目出现。让我们一起期待吧！